Электромагнитное излучение

Врач-анестезиолог-реаниматолог
отделения анестезиологии и реанимации №2
Кутасевич Т.В. 

С началом техногенной эры человечество все больше и больше начало сталкиваться с различными видами излучений. С открытием электромагнитного излучения жизнь человечества коренным образом изменилась. Мы живем в "море" электромагнитных волн. Электросмог - это совокупность электромагнитных полей, разнообразных частот, которые воздействует на человека в закрытых помещениях. Говоря проще, электросмог – электромагнитное загрязнение квартиры, дома, офиса, дачи, даже автомобиля.

Основные источники энергии ЭМ полей - это трансформаторы ЛЭП, расположенные вблизи мест обитания человека, телевизоры, компьютеры, разнообразные электроприборы бытового и производственного назначения, Wi-Fi, антенные устройства радио-, телевизионных и радиолокационных станций, работающих в широком диапазоне частот, и другие электроустановки. 

Каково же влияние ЭМИ на организм человека? Электрическая составляющая электромагнитного поля формирует на поверхности тела человека и его внутренних органах определенный потенциал (от нескольких сот милливольт до десятков вольт). Этот потенциал взаимодействует с собственными биоэлектрическими импульсами органов, величина которых составляет всего несколько милливольт и тем самым искажает функцию определенных органов и систем организма (нервная, сердечно-сосудистая системы). Магнитная составляющая действует другим образом. В организме человека есть единственный и уникальный магниточувствительный орган – эпифиз (шишковидная железа). Она расположена в основании мозга, вырабатывает мелатонин и ответственна за ход так называемых биологических часов (чередование сна и бодрствования). Магнитное поле подавляет выработку мелатонина эпифизом. Мелатонин влияет на выработку почти всех остальных гормонов тела, что при длительном воздействии может вести к серьезному заболеванию.  

Особенно вредное воздействие оказывает пульсирующее (модулированное) электромагнитное поле.  Согласно недавним исследованиям модулированный сигнал обладает "туннелирующим" эффектом на клетки головного мозга и тем самым открывает доступ для поступления в мозг различных токсинов, в том числе тяжелых металлов. При разговорах высокочастотное модулированное излучение проникает внутрь головы, облучает ткани мозга и может быть причиной развития злокачественных опухолей.

Помимо всего прочего, человеческий организм состоит из токопроводящих тканей (нервная ткань) и жидкостей (кровь, лимфа, межклеточная жидкость). В силу этого обстоятельства тело человека в целом, как и его отдельные части представляют из себя резонаторы, т.е. антенны. При этом, низкочастотное электромагнитное поле может переносить свою тактовую частоту на биологические структуры (например, нервные, мышечные волокна) и тем самым дискоординировать их функции. Следствием этого могут быть нарушения ритма сердечных сокращения, функции коры головного мозга.

В целом специалисты выделяют четыре системы, наиболее подверженные действию электромагнитного излучения: нервную, иммунную, эндокринную и половую. Симптомы от воздействия электросмога у человека: нарушение концентрации внимания, головные боли, общая слабость, потеря работоспособности и непреходящая усталость, приступы головокружения, поверхностный сон, ухудшение памяти, эмоциональная лабильность, депрессия, тремор, нестабильность пульса и АД, аритмии, боли в сердце, расстройства половой функции, снижение иммунитета. Диапазон же заболеваний весьма широк - от функциональных расстройств нервной системы до развития опухолей и лейкозов.  Согласно недавно полученным данным, именно электросмог является главной причиной "синдрома хронической усталости".

Мероприятия по снижению воздействия электросмога:

1) изолирование радиотелефона. Такая техника способна излучать вредоносные волны на радиус до 10 метров;

2) не рекомендуется находиться возле работающей микроволновой печи;

3) нежелательно слишком близкое нахождение у монитора;

4) расположение электроприборов, аналоговых средств бытового характера, техники и проводки на расстоянии минимум 2-х метров от кровати;

5) рекомендовано минимальное количество времени около работающих электроприборов и подобной техники;

6) нежелательно нахождение неработающих приборов в состоянии включения;

 7) специально-технические мероприятия: применение экранирующих красок, обоев, тканевых материалов, замена обычной электропроводки на экранированную.

Правила безопасного использования сотовых телефонов:

• при покупке телефона следует интересоваться величиной SAR (SAR (Specific Adsorption Rate) -  удельная поглощенная мощность, выраженная на единицу массы тела или ткани). Чем выше SAR, тем выше облучающая способность;
• покупать мобильный телефон или смартфон лучше у официальных дилеров c обозначением СТБ или РСТ. Это говорит о том, что телефон прошел сертификацию в Беларуси или России;
• не следует без крайней необходимости «перепрошивать» аппарат. Вам «зальют» в аппарат программу не от производителя, а она не будет гарантировать его излучающие способности;
• дома и в офисе следует пользоваться обычными проводными телефонами;
• чаще пользоваться услугами SMS;
• стараться ограничить использование сотового телефона беременным, детям и подросткам;
• во время соединения с абонентом не держите аппарат около головы. В это время его выходная мощность максимальна;
• при использовании сотового телефона принимать меры по ограничению воздействия электромагнитного поля, а именно: ограничить продолжительность разговоров (продолжительность однократного разговора - до 3 мин), максимально увеличивать период между двумя разговорами (минимально рекомендованный - 15 мин), преимущественно использовать сотовые телефоны с гарнитурами и системами "свободные руки" ("hands free"), а также по возможности пользоваться громкой связью;
• во время разговора держать аппарат тремя пальцами и обязательно за нижнюю часть. Если вы держите телефон в кулаке мощность аппарата увеличивается примерно на 70% и тем самым усиливается облучение;
• изменять положение трубки при разговорах и в процессе разговора (слева и справа);
• при проживании в зданиях из железобетонных конструкций разговор по аппарату мобильной связи следует вести около большого окна, на лоджии или балконе;
• не следует разговаривать в автомашине по сотовому телефону, в тоннелях, в металлических гаражах.