Постковидный синдром – что это?

 Известно, что у людей, страдающих хроническими заболеваниями легких, сердца, почек и крови, заболевание протекает тяжелее и зачастую осложняется декомпенсацией функций органов, развитием миокардитов (воспаление сердечной мышцы), аритмий, инсультов и инфарктов. Причем в сердечной мышце могут развиться необратимые изменения.

 Доказано, что новый вирус обладает выраженной нейротропностью и нейротоксичностью, в результате чего и развиваются  аносмия — внезапная потеря обоняния, головная боль, нарушение сна, а также когнитивные нарушения в виде снижения памяти и умственной работоспособности.

 Нервная и иммунная системы имеют тесную взаимосвязь и образуют единую систему управления организмом. Эта связь осуществляется посредством цитокинов и нейропептидов. В научных исследованиях доказано, что введение цитокинов (даже в лечебных целях) сопровождается депрессией центральной нервной системы и мышечной слабостью. Это мы и наблюдаем при коронавирусной инфекции и «цитокиновом шторме». В свою очередь, депрессия провоцирует выброс гормона стресса — кортизола, который подавляет иммунную систему, а также выброс адреналина и норадреналина, которые подавляют активность лимфоцитов.

 Среди симптомов постковидного синдрома есть даже такой экзотический, как "ковидные пальцы", когда пальцы ног опухают, краснеют и покрываются сыпью. Исследователи зафиксировали всего 62 симптома, поэтому все чаще синдром называют мультисистемным заболеванием, которое может затронуть любой орган или систему организма. При этом  не возможно спрогнозировать, какой именно орган или система пострадают в каждом конкретном случае.

  Процент людей с постковидным синдромом варьирует в зависимости от возрастной группы: чем старше человек, чем больше у него проблем со здоровьем — например, хронических заболеваний, тем выше риск постковидной симптоматики. Если среди людей возрастом ­18–36 лет синдром зарегистрировали в 26% случаев, то в группе 35–49-летних этот показатель повысился до 32%, а в группе старше 50 — до 47%.

  Исследователи отмечают, что у большинства постковидный синдром проходит за 11 и меньше дней, однако у 13,3% он длится месяц, а 2,2% не могут прийти в норму в течение трех и более месяцев.

 В результате постковидного синдрома со своими привычными функциями на работе, учебе и даже в семейной среде у человека справляться не получается.

 Для восстановления организма после болезни  необходимо применять комплексный подход, при этом не увлекаться чрезмерными обследованиями и лекарственными препаратами . То есть назначать препараты только в случае доказанных тестами осложнений, а с остальными симптомами бороться немедицинскими методами. Например, при кашле и одышке рекомендуется делать дыхательные упражнения, при усталости — чередовать отдых и зарядку с постепенным повышением нагрузки, спать на животе, чтобы избавиться от ощущения недостатка кислорода, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, прием витаминов.

  Также у каждого человека есть свои индивидуальные способы восстановления душевных сил и энергии, это могут быть занятия спортом или просто прогулки на свежем воздухе, чтение книг, общение с друзьями и близкими, творчество и т.д.

1-е кардиологическое отделение, врач-кардиолог Кацилович Юлия Викторовна.