Таким образом, грипп представляет серьезную опасность для жизни и здоровья. Поэтому очень важно знать, как выглядят основные симптомы гриппа.
Симптомы
Симптомы гриппа чрезвычайно разнообразны. К основным симптомам относят:
- высокую температуру,
- кашель,
- головные боли,
- боли в теле и мышцах,
- боли в горле,
- боли в глазах,
- насморк (ринит),
- слабость и разбитость,
- расстройства желудочно-кишечного тракта
Что делать при первых симптомах?
В том случае, если у человека наблюдаются первые признаки гриппа, то первое, что необходимо сделать – это вызвать врача на дом. Главным поводом для вызова врача является высокая температура – свыше +38 ºС. Идти самостоятельно в поликлинику с такой температурой опасно не только для самого больного, но и для окружающих людей, которых больной может заразить. До прихода врача необходимо соблюдать постельный режим. Жаропонижающие и противовоспалительные средства лучше не принимать если состояние больного удовлетворительное, так как их прием может исказить клиническую картину. Врач должен осмотреть больного и решить, стоит ли ему лечиться в домашних условиях, или же в условиях стационара. Если лечение будет проводиться дома, то врач назначит все необходимые лекарства.
Самыми опасными осложнениями гриппа являются:
- вирусная пневмония, тяжело поддающаяся лечению даже в условиях стационара;
- воспаление сердечной мышцы – миокардит и тканей, окружающих сердце — перикардит;
- воспаление мозговых оболочек (менингит) и мозга (энцефалит);
- тяжелая почечная и печеночная недостаточность;
- раннее прерывание беременности и инфекции плода у беременных.
Правила профилактики гриппа:
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа слабым солевым раствором, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Употреблять как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.